El Menudo Blanco es realmente fácil de hacer, esta sopa auténtica del estado de Sinaloa en México, utiliza pocos ingredientes pero está repleta de mucho sabor que hacen que esta sea una comida sustanciosa en un solo tazón.
Menudo blanco
Una cosa que recuerdo de mi infancia es cómo mi madre solía cocinar Menudo; a pesar de que tenía una olla de presión que podía cocinar ese tipo de carnes en un período de tiempo muy corto, ella prefería cocinarlo durante toda la noche en una olla grande, dejándolo hervir a fuego bajito, muy lento durante horas.
Vivíamos en un departamento con una cocina muy pequeña, y durante horas el olor a ajo, carne, cebolla, y laurel llenaba todas las habitaciones. Me despertaba en medio de la noche con ese aroma delicioso, y en la oscuridad de la noche, me colaba sigilosamente en la cocina para buscar una cuchara y probar el caldo que hervía a fuego pausado en la enorme olla.
Recuerdo que casi siempre, me quemaba la boca, pero no importaba mientras pudiera probar un trocito del menudo. Hay algo en su textura que lo hace tan interesante para comer. Esta sopa me lleva de vuelta a esos momentos en la cocina de mi madre en medio de la noche.
Al crecer en el norte de México, siempre que comíamos mondongo/menudo se preparaba condimentado con una salsa roja hecha a base de chiles secos como el guajillo y Ancho, más algunas especias.
Sin embargo, esta sopa, llamada "Menudo Blanco", es similar a la que se sirve en los Estados de Sinaloa y Nayarit, e incluso en algunas regiones como en los Estados de Sonora y Jalisco.
Cada estado tiene su propia forma de servir esta comida: puedes encontrarla con o sin maíz, coronada con cebolla picada, hierbabuena, cilantro, chile Serrano o chile piquín o árbol secos molidos. Algunos lo comen con tortillas calientes, mientras que otros prefieren un pedazo de pan francés/bolillo para sumergirlo en la sopa.
Cómo hacer menudo blanco
Ingredientes
- Menudo pancita de RUMBA® Meats
- Pata de res
- Limones
- Cabeza de ajo
- Cebolla blanca
- Hoja de laurel
- Agua
- Latas de maíz cacahuatzintle blanco
- Ramitas de hierbabuena
- Orégano
- Sal al gusto
Para Servir:
- Cebolla roja
- Hierbabuena
- Cilantro
- Limones
- Pimientos Serrano
- Orégano mexicano seco
- Chile piquín molido
- Tortillas de maíz calientes o pan francés
NOTAS:
* Si prefiere cocinar el maíz, use ¼ de kilo de maíz seco, enjuáguelo y déjelo en remojo toda la noche en una olla grande con agua. Escurra el agua, luego llene una olla con agua, agrega el maíz, y cocine a fuego medio durante aproximadamente 1 ½ a 2 horas hasta que el maíz comience a abrirse.
De alguna manera, no es fácil encontrar este tipo de maíz crudo donde vivo aquí en Texas. Por eso doy la opción de usar el que venden en lata para que todos mis paisanos que se encuentren en el mismo dilema lo puedan hacer.
INTRUCCIONES:
Preparación:
- Retira el menudo del paquete donde viene, enjuaga y escurre muy bien. Coloca en una olla o tazón grande y exprima el jugo de limón sobre el menudo y llena la olla con agua. Deje que el menudo se sumerja en esta solución de jugo de limón y agua durante 5 minutos, luego drena y enjuague de nuevo.
- Este paso ayudará a eliminar cualquier olor desagradable del menudo. Drena y enjuaga nuevamente, y seca con toallas de papel y córtalo en pedazos de 2 pulgadas ya que este tipo de carne tiende a encogerse. Coloca las piezas de la pata y el menudo, con la cebolla, el ajo y la hoja de laurel en una olla grande con tapa y llene con agua.
- Coloca la olla a fuego medio-alto, y lleva a ebullición. Elimina la espuma que se formará en la parte superior después de unos minutos. Ahora, cubre parcialmente la olla, reduce el fuego a medio-bajo, y cocine a fuego lento durante aproximadamente 2 horas. Si le pusiste la pata de res, remueve de la olla tan pronto como se haya cocinado, ya que esta se cocina en menos tiempo. Una vez que la pata de res este suficientemente fría como para agarrarla, corta las partes con carne y deshecha los huesos, regresa esta carne a la olla.
- Agrega el maíz blanco drenado y enjuagado junto con la ramita de hierbabuena y la cucharada de orégano. Continúa cocinando lentamente, durante aproximadamente ½ hora. Agregue sal según sea necesario. A algunos cocineros les gusta agregar caldo de pollo granulado para darle más sabor al caldo en lugar de sal. Ya eso es al gusto personal tuyo.
- Sirve la sopa de Menudo Blanco en tazones y pasa las guarniciones alrededor de la mesa para que todos puedan agregarlas a su gusto personal.
La puede servir con tortillas de máiz calientes o con pan francés (bolillo)
El Menudo Blanco me recuerda mucho a las sopas "Pho" muy populares aquí en los Estados Unidos en los restaurantes vietnamitas. Espero que lo pruebes y vuelvas a avisarme si haces algún cambio en la sopa. ¡Disfrutar!
Para celebrar el mes de la Hispanidad aquí en Estados Unidos, Rumba Meats® esta haciendo un sorteo del libro de cocina "Recetas con Raíces". El libro tiene las recetas escritas en Inglés. Para participar tienes que dejar un comentario indicando tu corte de carne favorito de los productos de Rumba Meats. Puedes verlos en este enlace AQUI
Solo Para personas viviendo en Estados Unidos. El ganador será anunciado el Domingo 30 de Septiembre en este mismo post.
Y recuerda para los que vivien en Estados Unidos, ya puedes compar tus productos para preparar una rica barbacoa, Menudo, Higado, y otros cortes de carne Rumba Meats en Amazon
Quizás también te interese ver la receta del Menudo Rojo
#HispanicHeritageMonth #MesdelaHispanidad #EnlaCocina #RumbaMeats #RecetasconRaíces
📖 Receta
Menudo Blanco
Ingredients
- 1-½ Kilo de menudo pancita de RUMBA® Meats
- 1 Pata de res cortada en pedazos
- 2 limones
- 1 cabeza de ajo cortada por la mitad
- 1 cebolla blanca mediana cortada en 4 piezas
- 1 hoja de laurel
- 6 litros de agua
- 2 latas 15 oz de maíz cacahuatzintle blanco cocido, enjuagado y escurrido *
- 3 pequeñas ramitas de hierbabuena
- 1 Cucharada Sopera de orégano
- Sal al gusto
Para Servir:
- ½ cebolla roja finamente picada
- ½ taza de hierbabuena finamente picada (o solo las hojas)
- ½ taza de cilantro finamente picado
- 2 limones cortados
- 2-3 pimientos Serrano finamente picado
- 3 cucharaditas de orégano mexicano seco
- Chile piquín recién molido (opcional)
- Tortillas de maíz calientes o pan francés
Instructions
Preparación del Menudo Blanco
- Retira el menudo del paquete donde viene, enjuaga y escurre muy bien. Coloca en una olla o tazón grande y exprima el jugo de limón sobre el menudo y llena la olla con agua. Deje que el menudo se sumerja en esta solución de jugo de limón y agua durante 5 minutos, luego drena y enjuague de nuevo. Este paso ayudará a eliminar cualquier olor desagradable del menudo. Drena y enjuaga nuevamente, y seca con toallas de papel y córtalo en pedazos de 2 pulgadas ya que este tipo de carne tiende a encogerse. Coloca las piezas de la pata y el menudo, con la cebolla, el ajo y la hoja de laurel en una olla grande con tapa y llene con agua.
- Coloca la olla a fuego medio-alto, y lleva a ebullición. Elimina la espuma que se formará en la parte superior después de unos minutos. Ahora, cubre parcialmente la olla, reduce el fuego a medio-bajo, y cocine a fuego lento durante aproximadamente 2 horas. Si le pusiste la pata de res, remueve de la olla tan pronto como se haya cocinado, ya que esta se cocina en menos tiempo. Una vez que la pata de res este suficientemente fría como para agarrarla, corta las partes con carne y deshecha los huesos, regresa esta carne a la olla.
- Agrega el maíz blanco drenado y enjuagado junto con la ramita de hierbabuena y la cucharada de orégano. Continúa cocinando lentamente, durante aproximadamente ½ hora. Agregue sal según sea necesario. A algunos cocineros les gusta agregar caldo de pollo granulado para darle más sabor al caldo en lugar de sal. Ya eso es al gusto personal tuyo.
- Sirve la sopa de Menudo Blanco en tazones y pasa las guarniciones alrededor de la mesa para que todos puedan agregarlas a su gusto personal.
- La puede servir con tortillas de máiz calientes o con pan francés (bolillo)
Sandra
En qué momento se le puede poner la sal al menudo en el inicio en su preparación o al final termino de su cocción?
Mely Martinez
Hola Sandra, puedes sazonar con sal el menudo al empezar a cocinarlo. Pero siempre casi al final de la cocción, hay que verificar si esta bien de sazón.
Irene García
El caldo me sale muy blanquizco
Que puedo hacer para que me salga mas transparente?
Mely Martinez
Hola Irene,
Cuelalo, y vuelve a hervir a fuego bajito.
ChefShaka
Puede ser la calidad del maíz, te recomiendo lavarlo con abundante agua hasta que el agua salga clara. Saludos.
Tony
Me gusta la forma de explicar el proseso de elavoracion del menudo, me gustaria saber cantos ingredients para la elavoracion para 10 personas pues a mi familia le gusta mucho el menudo Rojo , al menudo rojo tambien se le pone limon para matar el Olor?
Mely Martinez
Hola Tony,
Arriba de donde están los ingredientes, donde dice porciones, hay una opción para que cambies el número de porciones. Escribe cuantas porciones quieres hacer y se cambia la cantidad de los ingredientes. Sobre el uso del limón, algunas personas lo usan para limpiar el menudo y disminuir el olor. Otras personas usan una combinación de vinagre con agua para el mismo propósito.
Maricela
Muy bien explicada la receta, gracias
Yeni Lozano mueillo
Me gustó su receta del menudo blanco y a mi familia también gracias por compartir con los demás su receta del menudo blanco ojalá pudiera publicar más de sus recetas atte yeni Lozano murillo
Mely Martinez
Hola Yeni,
Muchas gracias por probar la receta. Saludos!
Male
Gracias por la reseta lo voy a aser aver que tal me queda