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Licuado de Yogurt con fresas y plátano

Delicioso licuado de yogurt con fresas y plátano. Perfecto para esas mañanas cuando andas de prisa y tienes que prepara un desayuno saludable. Es muy rápido de preparar y el sabor de la canela en polvo le da un toque perfecto a tu paladar. 
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Course: Bebidas
Cuisine: Mexicana
Prep Time: 10 minutes
Cook Time: 10 minutes
Total Time: 20 minutes
Servings: 2
Calories: 218kcal
Author: Mely Martínez - México en mi Cocina

Ingredients

  • 1 plátano maduro de tamaño mediano
  • 1 taza de fresas frescas
  • 1 10 oz DRINK CHOBANI® bebida de yogurt griego
  • 2 cucharaditas de extracto de vainilla
  • 2 cucharadas de miel o azúcar
  • 1-1 / 2 taza de cubitos de hielo
  • Una pizca de canela molida opcional

Instructions

  • Coloca los plátanos, las fresas, la bebida de yogur griego DRINK CHOBANI®, los cubitos de hielo, la vainilla y la miel en tu licuadora. Procesa hasta que quede suave y sirva. 
  • Agrega la canela molida encima.

¡Disfruta de tu Licuado de Yogurt con fresas y plátano

    Notes

    • También puedes agregar ½ taza de leche y reducir la cantidad de cubitos de hielo a solo una taza.

    Nutrition

    Porciones: 1g | Calorías: 218kcal | Carbohidratos: 37g | Proteína: 16g | Grasa: 1g | Grasa Saturada: 1g | Grasas poliinsaturadas: 1g | Grasa monoinsaturada: 1g | Grasas Trans: 1g | Colesterol: 7mg | Sodio: 71mg | Potasio: 528mg | Fibra: 3g | Azúcar: 28g | Vitamina A: 52IU | Vitamina C: 47mg | Calcio: 183mg | Hierro: 1mg