Champola de Papaya
Les comparto dos maneras en las cuales preparar las Champolas, les repito ésta no es la manera tradicional de hacerlas, pero los resultados son increíblemente sabrosos y súper sano, rápido y sencillo.
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Servings: 4
Calories: 327kcal
Ingredients
- 4 Tazas de papaya congelada cortada en cubos*
- 1 taza de leche bien fría
- 4 cucharadas de azúcar
Otra opción
- 4 Tazas de papaya fresca cortada en cubos
- 2 tazas de cubos de hielo
- ½ taza de leche condensada
Instructions
- Esta es la parte más fácil, coloca todo en el vaso de tu licuadora y procesa hasta que tenga una textura como de nieve.
- Sirve en copas o vasitos individuales y a disfrutar!
- Este paso solo tarda como 10 segundos en la Vitamix. Así de rápido y fácil! Espero disfrutes mucho de esta receta de Champola de Papaya y prepares tus propias versiones en casa usando otras frutas.
Notes
- Puedes usar otro tipo de fruta como fresas, mamey, mango, melón y guanábana, sólo recuerda ajustar la cantidad de azúcar dependiendo de cada fruta.
- También puedes agregar un chorrito de vainilla o un poquito de canela en polvo.
Nutrition
Serving: 1g | Calories: 327kcal | Carbohydrates: 66g | Protein: 6g | Fat: 6g | Saturated Fat: 3g | Polyunsaturated Fat: 1g | Monounsaturated Fat: 2g | Cholesterol: 19mg | Sodium: 103mg | Potassium: 732mg | Fiber: 5g | Sugar: 58g | Vitamin A: 2861IU | Vitamin C: 172mg | Calcium: 237mg | Iron: 1mg