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empapatada receta de Misantla

Empapatadas

Las Empapatadas son un platillo de capas de tortillas, salsa, frijoles y huevo, esto se envuelve en hojas de Papata, una planta similar a la de plátano pero de menor escala.
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Course: Almuerzo
Cuisine: Mexicana
Prep Time: 15 minutes
Cook Time: 35 minutes
Total Time: 50 minutes
Servings: 2
Calories: 647kcal
Author: Edner Ortíz

Ingredients

  • 300 gr de jitomate
  • 30 gr de chile jalapeño
  • 100 gr de cebolla
  • 250 gr frijoles refritos*
  • 10 to rtillas de maíz medianas de preferencia hechas en casa.
  • 300 gr de carne para asar en mi caso ocupé carne enchilada, tu puedes ocupar la que gustes
  • 4 huevos
  • 180 gr de chorizo
  • 4 hojas de papatla pasadas por la lumbre para suavizarlas, puedes sustituir con hoja de plátano.
  • Cantidad necesaria de sal
  • Cantidad necesaria de pimienta

Instructions

¿Cómo se prepara una tradicional y auténtica empapatada?

  • *para preparar los frijoles refritos, pónlos a remojar por dos horas, cuélalos y con agua nueva pónlos a hervir con sal y un pedazo de cebolla. Cocinar hasta que estén listos, después los licúas. En un sartén agrega un poco de aceite o manteca, un cuarto de cebolla en cubos y cocina hasta que se ponga translúcida, ahí es el momento perfecto para agregar los frijoles licuados, cocinar hasta que hiervan. Salsa para empapatada
  • Asa el jitomate, chile y cebolla hasta que la piel se ponga negra. Con ayuda de un poco de agua licua y sazona con sal y pimienta., posteriormente, en una sartén con un poco de aceite vierte la salsa y deja que se cocine hasta que espese y se vuelva un poco más obscura, rectifica sabor y reserva. elaboración de empapatadas
  • En una sartén cocina los cárnicos, en mi caso la carne enchilada y el chorizo, cocinar hasta que estén listos y reserva.
  • Con ayuda de una cuchara o un tenedor bate los huevos y cocina dos pequeños omellets (tortas o tortillas de huevo)
  • Calienta por separado las tortillas y los frijoles.
  • Con ayuda de una ollita de barro forma una cruz con dos hojas de papantla, presiona las hojas haciendo que la cruz tome forma de la ollita de barro.
  • Sumerge la tortilla de maíz en la salsa caliente, de ahí colócala al fondo de la olla con las hojas de papantla. Receta de empapatadas
  • Paso siguiente sumerge la tortilla caliente en el frijol refrito y colócalo arriba de la tortilla que sumergiste en salsa. Repite este paso intercalando las tortillas sumergidas en salsa y frijol hasta que apiles 5 capas.
  • Agrega la torta de huevo, después la carne asada y el chorizo, en mi caso a mí me gusta agregar salsa de jitomate hasta arriba, cubre la empapatada con los extremos de las hojas, deja reposar y que se entibie.
  • Repite los anteriores pasos para armar la otra empapatada, si no tienes una ollita de barro puedes ayudarte con un plato hondo. empapatada receta de Misantla

Este platillo se come tibio, se acostumbra ser un almuerzo completo por lo tanto no se acompaña de nada, quizás con un poco de aguacate o guacamole.

    Nutrition

    Porciones: 1g | Calorías: 647kcal | Carbohidratos: 28g | Proteína: 59g | Grasa: 32g | Grasa Saturada: 14g | Grasas poliinsaturadas: 2g | Grasa monoinsaturada: 8g | Grasas Trans: 1g | Colesterol: 485mg | Sodio: 2299mg | Potasio: 1035mg | Fibra: 9g | Azúcar: 10g | Vitamina A: 2457IU | Vitamina C: 58mg | Calcio: 150mg | Hierro: 7mg